Freie Radikale lassen uns altern: Mehr Vitalität mit fünf Obst- und Gemüseportionen täglich
(mko) Freie Radikale beeinflussen nicht nur unsere äußerliche Erscheinung, sondern reduzieren auch unsere Vitalität. Freie Radikale, das sind aggressive Sauerstoffverbin-dungen, die durch Stoffwechsel-prozesse im Körper entstehen und durch äußere Einflüsse wie Rau-chen, intensive Sonnenbäder und Umweltschadstoffe zusätzlich ge-fördert werden. Wie weit ein Alte-rungsprozess fortgeschritten ist, sieht man nicht nur im Gesicht, sondern vor allem im Blut eines jeden Menschen. Es liefert alle An-haltspunkte für eine Gefährdung und Beschleunigung des Alte-rungsprozesses. Wer nun sein per-sönliches Anti-Aging-Programm starten will, um Freie Radikale ab-zufangen, der sollte laut Dr. Hans-Peter Friedrichsen aus Merdingen, erst einmal täglich mit fünf Obst- und Gemüseportionen starten.
22. Mai 2012 - © Redaktion medizinkorrespondenz.de
