Bauchumfang: Indikator für Herz-Kreislauf-Erkrankungen
(mko) Ein großer Bauchumfang ist das sichtbare Zeichen für zu viel inneres Bauchfett. So liegt z.B. bei
Frauen der Grenzwert bei 88 Zentimetern, bei Männern bei 102 Zentimetern – das bedeutet ein erhöhtes
Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen (Richtlinien der Weltgesundheitsorganisation/WHO) Denn:
Menschen mit gleichem Gewicht können aufgrund der Fettverteilung ein unterschiedliches Risiko für
Stoffwechsel-Erkrankungen z.B. Bluthochdruck, zu hohe Blutfett- und Blutzuckerspiegel und
Typ-2-Diabetes haben. Unsere Fettzellen sind nicht passiv, im Gegenteil, sie beteiligen sich aktiv am Stoffwechsel. Das Fett im Bauchraum unterliegt speziellen biochemischen, hormonellen und molekularbiologischen Prozessen und wirkt sich ungünstig auf den Fettstoffwechsel aus. Daher emp-fiehlt die Deutsche Adipositas Ge-sellschaft z.B. eine regelmäßige Messung des Bauchumfangs, schon bei einem BMI über 25 ( der Body Mass Index zeigt das Verhältnis von Körperwicht und Körpergröße, berücksichtigt allerdings nicht, wo das Fett sitzt).Und so wird der Bauchumfang gemessen:
Ø Im Stehen mit freiem Ober-körper
Ø Maßband in die Mitte legen, zwischen dem oberen Rippenbogen und dem Be-ckenkamm anlegen
Ø In gerader Linie das Maßband zwischen den beiden Punkten um den Bauch herumführen
Ø Ablesen des Bauchumfangs im leicht ausgeatmetem Zustand
22. Mai 2012 - © Redaktion medizinkorrespondenz.de
