Gefährliche Durstlöscher an Tankstellen
(mko) Warnung an alle Autofahrer, ganz besonders an Diabetiker und „trockene„ Alkoholiker: In vielen scheinbar harmlosen Durstlöschern in den Kühltheken und Regalen der Tankstellen-Shops enthalten Alkohol. Ein Rat der Deutschen Geselln-schaft für Ernährung IImmer aufs Etikett achten, denn in Form und Aufmachung ähneln die Drinks mit Alkohol verblü-fend den alkoholfreien Getränken. Die Alkohol-Mix-Drinks tragen oft exotische Phantasienamen, werden als Partygetränke oder Durstlöscher angepriesen, enthal-ten aber neben Limonade und diversen Zusätzen auch unterschiedliche Mengen Alkohol - etwa Weinbrand, Likör oder Rum. Da sie oft ganz geschickt neben ihre „nüchternen“ Mitbe-werber plaziert werden, ist die Verwechslung so gut wie programmiert, die böse Überraschung kommt erst beim Verzehr. Darum, so die Ernährungsexper-ten, am besten energiefreie Erfrischungsgetränke wie Mineralwas-ser, Kräutertees oder Fruchtschorle trinken. Auch Brausen, Limos und Colas haben oft einen zu hohen Zuckergehalt. Kaffee, schwarzer Tee und koffeinhaltige
Energy- und Wellnessdrinks wirken zwar subjektiv leistungsstei-gernd, in größeren Mengen getrunken, fördern sie jedoch den Wasserverlust über die Nieren. Außerdem wiegen sich die Fahrer in trügerischer Sicherheit, wenn längst schon eine Pause vom Lenkrad fällig wäre.
6. Februar 2012 - © Redaktion medizinkorrespondenz.de
