Mit Powerdrinks gegen Frühjahrsmüdigkeit
(mko) Frühjahrsmüde? Da helfen Cocktails, die reich an Antioxidan-tien d. h. Vitamine E, C und Beta
Karotin sowie Selen sind. So wer-den die körpereigenen Abwehrkräfte auf Trab gebracht:
· Frische Kokosnuss – enthält viel Selen
· Sanddornbeerensaft
· Frisch gepresste Orange –enthält viel Vitamin C
· Frischer Möhrensaft – viel Beta-Karotin
· Sojaöl (1 - 2 Teelöffel) enthält Vitamin E und Q10 und macht die Beta-Karotine im Körper verfügbar
23. Mai 2012 - © Redaktion medizinkorrespondenz.de
