Lungenerkrankungen: Yoga löst Atemblockierungen
(mko) Asthmatiker, Patienten mit chronischer Bronchitis und Leute mit einem Emphysem (Luftblähung der Lunge) kennen das: jeder A-temzug kostet Überwindung, denn die Angst keine Luft mehr zu be-kommen ist allgegenwärtig. Diese Angst aber blockiert die Atemwe-ge. Freier und angstfreier zu atmen schafft man mit speziellen Yoga-Übungen. Diese alte, doch hoch effektive Methode wird jetzt wie-der an der Universität von Kalifor-nien gelehrt. Betroffene Patienten lernen – parallel zu ihrer medika-mentösen Einstellung - spezielle Yogaübungen, die den Atemrhyth-mus beeinflussen und Blockierun-gen abbauen. „Es geht darum, den eigenen Körper zu verstehen und zu spüren wie der Atem fließt, da-mit sich durch Yogaübungen der Brustkorb öffnen kann.“ So Ginger Carriere-Kohlman.
23. Mai 2012 - © Redaktion medizinkorrespondenz.de
