Stress lass nach - schwarzer Tee relaxt
(mko) Jetzt wissen wir es genau: Um den Alltagsstress abzubauen, sollten wir regelmäßig nach einem anstrengenden Bürotag oder einem hektischen Meeting eine Tasse schwarzen Tee trinken (nicht grü-nen Tee und auch keinen Früchte-Tee), denn schwarzer Tee relaxt! Dafür sorgen die darin enthaltenen Catechine, Polyphenole, Flavonoi-de und Aminosäuren, sie haben eine positive Wirkung auf unsere Transmitter im Gehirn und schalten unsere Stresshormone wieder auf „normal“. Das ist das Ergebnis einer Studie mit 75 jungen Männern. Geprüft wurden verschiedene Stress-Level in Verbindung mit der Wirkung von schwarzem Tee.
23. Mai 2012 - © Redaktion medizinkorrespondenz.de
